Bozuk bacak sendromuna malik e?has, bu hisleri deneyimlerken ayn? zamanda kar?? konulamaz derecede bacaklar?n? davran?? ettirme ihtiyac? duyarlar.Kuruyemi?, kinoa ve mercimek bu mineral aç?s?ndan ensesi kal?n olan g?dalar aras?ndad?r. Zorlay?c? egzersizler sonras?nda olu?an bacak balk?lar?nda egzersiz sonras? ?ayan dinlenmenin dokumalmas? ve münt… Read More

Hoppa al??t?rma yahut efordan sonras?nda baca??n?z dertyorsa yahut bald?rda a?r?, ?emeklik, k?zar?kl?k ve suhunet hissediyorsan?z, ivedili olarak t?bbi katk? alman?z önerilir.Kaslar? be?enmek ve damarlar? ferahlatmak yerine fizik otama hareketleri gestaltld???nda ya?anm?? olan a?r? en az dereceye inecektir.Vecan?z çok ?iddetliyse ve bukanak parma… Read More

T?bbi Birimler ?leti?im Tedirgin Bacak Sendromu (HBS), bireyin bacaklar?n? hareket ettirme ihtiyac? hissetmesiyle ortaya ç?kan bir ak?m bozuklu?udur. Genellikle dürüst?am yahut tün saatlerinde, otururken yahut uzan?rken bu hava ya?andaçr ve aksiyon k?lmak muvakkat rahatlama esenlar. HBS'nin mutlak nedeni bilinmemekle yan yana, dopamin dengesiz… Read More

Tamam tasarlanmam?? bir ayakkab? hem göl aya?? sa?laml???n?z? bozarken, hem bile omurgan?za binen abraü artt?rarak eklem ve dal vecalar? evet?aman?za sebep olabilmektedir.1972 y?l?nda kurulan Nike hem Türkiye’bile hem bile dünyada spor giyim dendi?inde ilk akla mevrut markalardan biridir. Sportif giyimde trendleri belirleyen parçalar? tasarl… Read More

Türkçe’ye farklı dillerden giren ya da zamanla deÄŸaksiyonime uÄŸrayan kelimeler valör ve köken yönünden mabeyinÅŸtırılıyor. Bu tetkikat ortada sahtekar kelimesinin demeı ve kökenine iliÅŸkin sorgulamalar da taraf tuzakıyor.-Prensesim. ÅŸayet beni gene sarayınıza allıkırsanız bi… Read More